Psikoterapi sırasında ağlamak normal mi?

Klinik Psikolog Merve Belikırık

Kesinlikle normaldir ve genellikle iyileşmenin bir işaretidir. Ağlamak, biriken duygusal gerilimin serbest bırakılmasının doğal bir yoludur; terapi odası bunun için güvenli bir alandır.